Dating und Beziehig
KENNSCH DAS:
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Du hesch Beziehigsproblem met Mönsche wo gar kei Beziehig met ne füehrsch
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Du datisch so Batmans, wo nur Znacht Ziit hend
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Du hesch Liebeschummer, wäg Type wod datisch
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Du bisch immer wieder nur s'Betthäsli oder de Kumpel
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Bi dier woter kei Beziehig, aber met de nöchste gohter si ih
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Du frogsch di ständig, ob du die einzig besch
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Die "guete" Männer send der z'langwilig
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Ihm ischs egal wies der goht
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Es git kei Dates, mer trifft sich nur deheime
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Du verliebsch di i Persone wo scho vergäh sind
KENNSCH SETIGI USSAGE:
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"Es liid ned a der"
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"Ech wot der ned weh tue"
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"Mach keis Drama, das hani gar nie so gseit"
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"Du besch so empflindlich"
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"Ich vermisse di" (Znacht am 3...verstoht sech)
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"Du erwartisch z'viel"
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"Ech bi ned bereit förne Beziehig, aber wot di ned verlüre"
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"Ech ha im Moment kein Chopf/kei Ziit/z'viel Stress .... fürne Beziehig"
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"Gib mer Ziit"
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"Ech wet met der zäme zieh, du besch mini Frau/mi Maa vom Läbe" (aber es folge kei Tate)
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"Ech ha werkli welle cho, aber ha länger müesse schaffe/en Autopanne gha/mini Mueter esch chrank"
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"Müemer dem wo mer hend werkli en Name gäh? Lömers doch eifach passiere"
Selbst- und Körperakzeptanz
KENNSCH DAS:
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Du hesch s’Gfühl ned i die Wält z’passe
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Du fühlsch dech z’wenig schön, verglichsch di
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Du chasch ned ufhöre z’Grüble
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Du hesch s’Gfühl niemer verstoht dech werklech
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Mängisch wünschtisch der, du wärsch eifach nüm da
KENNSCH SETIGI SÄUBSTGSPRÖCH:
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"Ech bi ned guet gnueg."
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"Ech bi z'vöu."
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"Wer wot mech scho?!"
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"Ech bi z'dick/z'dünn/z'chlii/z'gross/z'wenig hübsch..."
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"Ech passe niene drii."
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"Ech bi komisch."
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"Ech erwarte z'vöu."
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"Ech werd nie sone Beziehig finde, wieni mer gwünscht ha."
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"Ech schaffe das alles ned."
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"Weni das hüt ned gseid/gschribe het, wär alles andersch cho."
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"Ech bliibe lieber eleige, ech bruche niemer."
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Du gosch liebe- und respektvoll met der sälber om
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Du läbsch nach dine Wärt und diner Wahrheit, ned nachde Norme und erwartige vode Gsellschaft
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Du gspörsch dech sälber
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Du besch achtsam was dini mentali und körperlichi Gsondheit agoht
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Du gspörsch dini Gränze und gosch weder sälber dröber, no losch anderi dröber go
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Du glaubsch dra, dass en richtig gueti Beziehig für dech möglich isch und findsch de für dich richtig Partner
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Du gstaltisch dis Läbe und lasch di nüm vo Anderne oder Gegäbeheite füehre
Wasi mer för dech wönsche
Wo druffe liid de Fokus i eusne Gspröch
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Dini Sälbstfürsorg zur Prio 1 mache
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Dini wichtigste Wärt ermittle
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Dini Prägige kennelehre
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Dis Närvesystem balanciere
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Dini Körperakzeptanz fördere
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Gränzüberschritige erkenne und devor schütze
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Liebeschummer überwinde
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Goodbye F**boys, goodbye Dramaland
Mis Verspräche a dich
UNTEILTI UFMERKSAMKEIT
Du chasch mer alles verzelle und muesch nüt. Die Ziit wo du bi mier bisch ghört voll und ganz dier und es gaht nur um dich. Wenn dänksch, aber wäg dem Thema chani doch ned zu ihre gah – denn setsch genau wäg dem cho, wel di das belastet. Es het niemer andersch drüber z’urteile, was dech "daf" beschäftige, verletze, verunsichere etc.
SICHERHEIT
Ich chan mit dem wo du mer verzellsch umgah und dier en Ruum schaffe, wo du dich sicher und geborge fühlsch. Was du mier avertrousch blibt einzig und elei bi mier.
WÄRMI UND HÄRZLICHKEIT
Sehr vel Mönsche met de obe beschriebne Theme, fühled sich oft fähl am Platz. Sie hend Angst z’viel z’sii (ond meistens glichzitig au zwenig z'sii) oder öper z’belaste. Ech bi sensibilisiert uf das und biete us dem Grund au nur persönlichi und kei online Termin ah. Du besch vo ganzem Härze Willkomme bi mier.
ICH BIN NICHT SO SCHÖN WIE DU.
ICH BIN so schön wie ich.
@guschbaby
